Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Panko (Sprouts) er et produkt i kategorien »Rasp«. Det giver 339 kcal (1.436 kJ) pr. 100 g. En portion på 0.5 cup (30 g) indeholder ca. 102 kcal, svarende til 5 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 44 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 33 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 65 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i USA.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (0.5 cup (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.436 kJ / 339 kcal | 17% | 431 kJ / 102 kcal |
| Fedt | 1,5 g | 2% | 0,45 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,27 g | 1% | 0,08 g |
| Transfedt | 0 g | 0 g | |
| Kulhydrat | 68 g | 26% | 21 g |
| Sukkerarter | 2,1 g | 2% | 0,63 g |
| Tilsat sukker | 0,5 g | 0,15 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 59 g | 18 g | |
| Kostfibre | 6,8 g | 27% | 2 g |
| Protein | 9,6 g | 19% | 2,9 g |
| Salt | 0,38 g | 6% | 0,11 g |
| Kolesterol | 1.159 mg | 348 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| D-vitamin | 0,13 µg | 0,04 µg | |
| E-vitamin | 0,78 mg | 0,23 mg | |
| C-vitamin | 0,25 mg | 0,07 mg | |
| Calcium | 28 mg | 8,3 mg | |
| Jern | 2,2 mg | 0,66 mg | |
| Magnesium | 74 mg | 22 mg | |
| Kalium | 283 mg | 85 mg | |
| Zink | 1,9 mg | 0,57 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 248 produkter i kategorien »Rasp«.
Ingredienser
ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, ORGANIC CANE SUGAR, YEAST, SEA SALT. CONTAINS: WHEAT.
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Panko?
Panko indeholder 339 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 102 kcal pr. portion på 0.5 cup (30 g).
Er Panko vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Panko ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Panko palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Panko.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Panko?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Panko.
