Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Cashews (Kar’s) er et produkt i kategorien »Snacks«. Det giver 571 kcal (2.597 kJ) pr. 100 g. En portion på 3 tbsp (32 g) indeholder ca. 183 kcal, svarende til 9 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 14 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 100 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 13 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i USA.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (3 tbsp (32 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 2.597 kJ / 571 kcal | 29% | 831 kJ / 183 kcal |
| Fedt | 46 g | 66% | 15 g |
| Mættede fedtsyrer | 7,1 g | 36% | 2,3 g |
| Transfedt | 0 g | 0 g | |
| Kulhydrat | 32 g | 12% | 10 g |
| Sukkerarter | 7,1 g | 8% | 2,3 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 12 g | 3,8 g | |
| Kostfibre | 3,6 g | 14% | 1,2 g |
| Protein | 18 g | 36% | 5,7 g |
| Salt | 0,77 g | 13% | 0,25 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamin | 0,58 mg | 0,19 mg | |
| C-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| Calcium | 36 mg | 12 mg | |
| Jern | 6,4 mg | 2,1 mg | |
| Magnesium | 280 mg | 90 mg | |
| Kalium | 643 mg | 206 mg | |
| Zink | 5,6 mg | 1,8 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 1.933 produkter i kategorien »Snacks«.
Ingredienser
Cashews (cashews, peanut and/or sunflower oil, salt).
Allergener
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cashews?
Cashews indeholder 571 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 183 kcal pr. portion på 3 tbsp (32 g).
Er Cashews vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Cashews ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Cashews palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Cashews.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Cashews?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Cashews.
Hvilke allergener er der i Cashews?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Cashews følgende allergener: Nødder. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
