Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Swiss (Saputo) er et produkt i kategorien »ost«. Det giver 35 kcal (147 kJ) pr. 100 g. En portion på 32 g indeholder ca. 11 kcal, svarende til 1 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 880 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 99 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 84 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Canada.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (32 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 147 kJ / 35 kcal | 2% | 47 kJ / 11 kcal |
| Fedt | 0,19 g | 0% | 0,06 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,11 g | 1% | 0,03 g |
| Transfedt | 0,94 g | 0,3 g | |
| Kulhydrat | 5 g | 2% | 1,6 g |
| Sukkerarter | 4,9 g | 5% | 1,6 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfibre | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 3,3 g | 7% | 1 g |
| Salt | 0,26 g | 4% | 0,08 g |
| Kolesterol | 2,5 mg | 0,8 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 1,8 µg | 0,57 µg | |
| D-vitamin | 0,07 µg | 0,02 µg | |
| E-vitamin | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| C-vitamin | 1,3 mg | 0,41 mg | |
| B12-vitamin | 0,49 µg | 0,16 µg | |
| Calcium | 122 mg | 39 mg | |
| Jern | 0,03 mg | < 0,01 mg | |
| Magnesium | 12 mg | 3,7 mg | |
| Kalium | 156 mg | 50 mg | |
| Zink | 0,42 mg | 0,13 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 3.373 produkter i kategorien »ost«.
Ingredienser
Pasteurized milk, salt, bacterial culture, calcium chloride, microbial enzyme.
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Swiss?
Swiss indeholder 35 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 11 kcal pr. portion på 32 g.
Er Swiss vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Swiss indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Swiss palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Swiss.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Swiss?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Swiss.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
