Quinoa

Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA

Quinoa

Grace

b
Nutri-ScoreGod ernæringsmæssig kvalitet
210
kcalPr. 100 g / 100 ml
Moderat mængde fedtLav mængde mættet fedtLav mængde sukkerLav mængde salt
Stregkode
0055270958766
Kategori
Quinoa
Portionsstørrelse
1 portion (45 g)
Sælges i
Canada

Kort fortalt

Quinoa (Grace) er et produkt i kategorien »Quinoa«. Det giver 210 kcal (928 kJ) pr. 100 g. En portion på 1 portion (45 g) indeholder ca. 95 kcal, svarende til 5 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 100 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 100 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 42 % mindre kostfibre end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Canada.

Næringsindhold

Næringsindhold Pr. 100 g / 100 ml % RI* Pr. portion (1 portion (45 g))
Energi 928 kJ / 210 kcal 11% 418 kJ / 95 kcal
Fedt 4 g 6% 1,8 g
Mættede fedtsyrer 0 g 0% 0 g
Transfedt 0 g 0 g
Kulhydrat 36 g 14% 16 g
Sukkerarter 0 g 0% 0 g
Tilsat sukker 0 g 0 g
Stivelse 0 g 0 g
Kostfibre 4 g 16% 1,8 g
Protein 8 g 16% 3,6 g
Salt 0,03 g 0% 0,01 g
Kolesterol 0 mg 0 mg
Koffein 0 mg 0 mg
A-vitamin 0 µg 0 µg
E-vitamin 0 mg 0 mg
C-vitamin 0 mg 0 mg
Jern 4,4 mg 2 mg
Magnesium 0 mg 0 mg
Zink 0 mg 0 mg
Frugt, grøntsager og bælgfrugter 0,37 %

*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianværdier for 380 produkter i kategorien »Quinoa«.

Energi -41%
Dette produkt: 210 kcal Kategoriens median: 357,6 kcal
Sukkerarter -100%
Dette produkt: 0 g Kategoriens median: 2,4 g
Fedt -26%
Dette produkt: 4 g Kategoriens median: 5,4 g
Mættede fedtsyrer -100%
Dette produkt: 0 g Kategoriens median: 0,6 g
Protein -38%
Dette produkt: 8 g Kategoriens median: 13 g
Kostfibre -42%
Dette produkt: 4 g Kategoriens median: 6,9 g

Ingredienser

1½ cup Grace Whole Quinoa, 3 cups Vegetable or chicken broth, 1 cup Grace Black Beans, 1 can of corn, 1 1/2 cups mixed red and green sweet peppers, chopped, 1 clove garlic, minced, ¼ cup cilantro, chopped, 1¼ cup olive oil, 1¼ cup Vinegar, 1½ teaspoon each cumin, ground chili powder, salt, pepper and lime juice to taste

Allergener

Ingen allergener angivet på etiketten.

Tilsætningsstoffer

Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa?

Quinoa indeholder 210 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 95 kcal pr. portion på 1 portion (45 g).

Er Quinoa vegansk?

Nej. Ingredienslisten for Quinoa indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.

Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Quinoa?

Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Quinoa.

Sundere alternativer

Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.

Mere fra Grace

Se alle →