Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Přehled
Guacamole (Jumbo) je produkt z kategorie „Guacamole“. Ve 100 g obsahuje 183 kcal (752 kJ). Obsahuje o 19 % více cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 29 % méně nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 11 % méně soli než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Belgie a Nizozemsko.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 752 kJ / 183 kcal | 9% |
| Tuky | 18 g | 25% |
| Nasycené mastné kyseliny | 2 g | 10% |
| Sacharidy | 2 g | 1% |
| Cukry | 1,9 g | 2% |
| Přidané cukry | 0 g | |
| Polyoly | 0,23 g | |
| Škrob | 0,18 g | |
| Vláknina | 4 g | 16% |
| Bílkoviny | 1,8 g | 4% |
| Sůl | 0,9 g | 15% |
| Cholesterol | 0,23 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 2,1 mg | |
| Vitamin C | 2 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
| Vápník | 9,9 mg | |
| Železo | 0,32 mg | |
| Hořčík | 20 mg | |
| Draslík | 406 mg | |
| Zinek | 0,4 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 97 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 317 produktů v kategorii „Guacamole“.
Složení
avocado 90,3%, tomaat, water, limoensap, zout, jalapeño peper, ui, gedroogde jalapeño peper, korianderblad, rode chilipeper, zwarte peper, knoflook.
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Guacamole?
Guacamole obsahuje 183 kcal ve 100 g.
Je Guacamole veganské?
Ano. Podle složení neobsahuje Guacamole žádné suroviny živočišného původu.
Obsahuje Guacamole palmový olej?
Ve složení produktu Guacamole nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Guacamole?
Ve složení výrobku Guacamole nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
