Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Boquerones
Espinaler · 130 g
- Čárový kód
8427230966487- Kategorie
- Filety z ančoviček
- Prodává se v
- Španělsko
Přehled
Boquerones (Espinaler) je produkt z kategorie „Filety z ančoviček“. Ve 100 g obsahuje 127 kcal (482 kJ). Obsahuje o 50 % méně nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 75 % méně soli než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Španělsko.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 482 kJ / 127 kcal | 6% |
| Tuky | 3,8 g | 5% |
| Nasycené mastné kyseliny | 1 g | 5% |
| Sacharidy | 0,3 g | 0% |
| Cukry | 0,3 g | 0% |
| Přidané cukry | 0 g | |
| Polyoly | < 0,01 g | |
| Škrob | < 0,01 g | |
| Vláknina | 0,05 g | 0% |
| Bílkoviny | 20 g | 40% |
| Sůl | 3,2 g | 53% |
| Cholesterol | 69 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | |
| Vitamin A | 37 µg | |
| Vitamin D | 6,2 µg | |
| Vitamin E | 12 mg | |
| Vitamin C | 0,89 mg | |
| Vitamin B12 | 0,35 µg | |
| Vápník | 51 mg | |
| Železo | 1,5 mg | |
| Hořčík | 13 mg | |
| Draslík | 171 mg | |
| Zinek | 1,1 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 1 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 98 produktů v kategorii „Filety z ančoviček“.
Složení
Boquerones (Engraulis encrasicolus), aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol, Vinagre (1%) (Sulfitos), perejil, ajo, sal.
Alergeny
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Boquerones?
Boquerones obsahuje 127 kcal ve 100 g.
Je Boquerones veganské?
Ne. Složení produktu Boquerones obsahuje alespoň jednu surovinu živočišného původu.
Obsahuje Boquerones palmový olej?
Ve složení produktu Boquerones nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Boquerones?
Ve složení výrobku Boquerones nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Jaké alergeny obsahuje Boquerones?
Podle Open Food Facts uvádí etiketa výrobku Boquerones tyto alergeny: Ryby a Oxid siřičitý a siřičitany. Vždy si zkontrolujte obal.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
