Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Přehled
Ayran (Yörem) je produkt z kategorie „Ayran“. Ve 100 g obsahuje 38 kcal (159 kJ). Obsah cukru se blíží mediánu jeho kategorie. Obsah nasycených tuků se blíží mediánu jeho kategorie. Obsahuje o 26 % více soli než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Francie a Německo.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 159 kJ / 38 kcal | 2% |
| Tuky | 2,2 g | 3% |
| Nasycené mastné kyseliny | 1,4 g | 7% |
| Sacharidy | 2,5 g | 1% |
| Cukry | 2,5 g | 3% |
| Přidané cukry | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | |
| Škrob | 0 g | |
| Vláknina | 0,9 g | 4% |
| Bílkoviny | 2 g | 4% |
| Sůl | 0,86 g | 14% |
| Cholesterol | 7,8 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 6,6 µg | |
| Vitamin D | 0,48 µg | |
| Vitamin E | 0,05 mg | |
| Vitamin C | 0,15 mg | |
| Vitamin B12 | 0,2 µg | |
| Vápník | 80 mg | |
| Železo | 0,16 mg | |
| Hořčík | 7,9 mg | |
| Draslík | 106 mg | |
| Zinek | 0,24 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 78 produktů v kategorii „Ayran“.
Složení
60% Joghurt, Trinkwasser, Speisesalz
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Ayran?
Ayran obsahuje 38 kcal ve 100 g.
Je Ayran veganské?
Ne. Složení produktu Ayran obsahuje alespoň jednu surovinu živočišného původu.
Obsahuje Ayran palmový olej?
Ve složení produktu Ayran nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Ayran?
Ve složení výrobku Ayran nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
