Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Saumon
Metro · 480 g
- Čárový kód
3439496607993- Kategorie
- Uzený losos
- Porce
- 30 g
- Prodává se v
- Francie
Přehled
Saumon (Metro) je produkt z kategorie „Uzený losos“. Ve 100 g obsahuje 184 kcal (848 kJ). Jedna porce (30 g) obsahuje přibližně 55 kcal, tedy 3 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 67 % více cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsah nasycených tuků se blíží mediánu jeho kategorie. Obsahuje o 16 % méně soli než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Francie.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 848 kJ / 184 kcal | 9% | 254 kJ / 55 kcal |
| Tuky | 12 g | 17% | 3,6 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 1,9 g | 10% | 0,57 g |
| Sacharidy | 0,5 g | 0% | 0,15 g |
| Cukry | 0,5 g | 1% | 0,15 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 0,13 g | 1% | 0,04 g |
| Bílkoviny | 23 g | 46% | 6,9 g |
| Sůl | 2,5 g | 41% | 0,74 g |
| Cholesterol | 52 mg | 16 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 4,1 µg | 1,2 µg | |
| Vitamin D | 3,6 µg | 1,1 µg | |
| Vitamin E | 1,8 mg | 0,55 mg | |
| Vitamin C | 1,7 mg | 0,52 mg | |
| Vitamin B12 | 3,8 µg | 1,1 µg | |
| Vápník | 6,1 mg | 1,8 mg | |
| Železo | 0,47 mg | 0,14 mg | |
| Hořčík | 27 mg | 8 mg | |
| Draslík | 348 mg | 104 mg | |
| Zinek | 0,35 mg | 0,11 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 720 produktů v kategorii „Uzený losos“.
Složení
Saumon Atlantique (salmo salar) élevé en Norvège 97%, sel 3%.
Alergeny
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Saumon?
Saumon obsahuje 184 kcal ve 100 g, což je přibližně 55 kcal na porci (30 g).
Je Saumon veganské?
Ne. Složení produktu Saumon obsahuje alespoň jednu surovinu živočišného původu.
Obsahuje Saumon palmový olej?
Ve složení produktu Saumon nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Saumon?
Ve složení výrobku Saumon nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Jaké alergeny obsahuje Saumon?
Podle Open Food Facts uvádí etiketa výrobku Saumon tyto alergeny: Ryby. Vždy si zkontrolujte obal.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
