Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Mama nature · 500 g
- Čárový kód
23026186- Kategorie
- Obilné krupice
- Porce
- 80 g
- Prodává se v
- Nizozemsko
Přehled
Couscous (Mama nature) je produkt z kategorie „Obilné krupice“. Ve 100 g obsahuje 353 kcal (1 495 kJ). Jedna porce (80 g) obsahuje přibližně 282 kcal, tedy 14 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsah cukru se blíží mediánu jeho kategorie. Obsah nasycených tuků se blíží mediánu jeho kategorie. Obsah vlákniny se blíží mediánu jeho kategorie. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Nizozemsko.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (80 g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 495 kJ / 353 kcal | 18% | 1 196 kJ / 282 kcal |
| Tuky | 1,5 g | 2% | 1,2 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,3 g | 2% | 0,24 g |
| Sacharidy | 70 g | 27% | 56 g |
| Cukry | 1,5 g | 2% | 1,2 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 3,5 g | 14% | 2,8 g |
| Bílkoviny | 13 g | 26% | 10 g |
| Sůl | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin E | 0,1 mg | 0,08 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vápník | 17 mg | 14 mg | |
| Železo | 0,92 mg | 0,74 mg | |
| Hořčík | 27 mg | 21 mg | |
| Draslík | 152 mg | 122 mg | |
| Zinek | 2,2 mg | 1,7 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 47 produktů v kategorii „Obilné krupice“.
Složení
harde tarwe griesmeel
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Couscous?
Couscous obsahuje 353 kcal ve 100 g, což je přibližně 282 kcal na porci (80 g).
Je Couscous veganské?
Ano. Podle složení neobsahuje Couscous žádné suroviny živočišného původu.
Obsahuje Couscous palmový olej?
Ve složení produktu Couscous nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Couscous?
Ve složení výrobku Couscous nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
