Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Spanish Serrano Ham
M&S · 70 g
- Čárový kód
00415033- Kategorie
- Serrano šunka
- Porce
- 35 g
- Prodává se v
- Francie, Spojené království
Přehled
Spanish Serrano Ham (M&S) je produkt z kategorie „Serrano šunka“. Ve 100 g obsahuje 222 kcal (930 kJ). Jedna porce (35 g) obsahuje přibližně 78 kcal, tedy 4 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 60 % méně cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsah nasycených tuků se blíží mediánu jeho kategorie. Obsah soli se blíží mediánu jeho kategorie. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Francie a Spojené království.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (35 g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 930 kJ / 222 kcal | 11% | 326 kJ / 78 kcal |
| Tuky | 11 g | 15% | 3,7 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 3,9 g | 20% | 1,4 g |
| Sacharidy | 0,4 g | 0% | 0,14 g |
| Cukry | 0,2 g | 0% | 0,07 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 1 g | 4% | 0,35 g |
| Bílkoviny | 31 g | 62% | 11 g |
| Sůl | 4,5 g | 75% | 1,6 g |
| Cholesterol | 76 mg | 27 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 4,5 µg | 1,6 µg | |
| Vitamin D | 0,5 µg | 0,17 µg | |
| Vitamin E | 0,12 mg | 0,04 mg | |
| Vitamin C | 0,26 mg | 0,09 mg | |
| Vitamin B12 | 0,58 µg | 0,2 µg | |
| Vápník | 14 mg | 4,8 mg | |
| Železo | 0,86 mg | 0,3 mg | |
| Hořčík | 37 mg | 13 mg | |
| Draslík | 372 mg | 130 mg | |
| Zinek | 2,3 mg | 0,81 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 385 produktů v kategorii „Serrano šunka“.
Složení
Viande de porc (élaboré avec 154 g de viande de porc crue pour E 100 g de jambon Serrano). Sel de mer.
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Spanish Serrano Ham?
Spanish Serrano Ham obsahuje 222 kcal ve 100 g, což je přibližně 78 kcal na porci (35 g).
Je Spanish Serrano Ham veganské?
Ne. Složení produktu Spanish Serrano Ham obsahuje alespoň jednu surovinu živočišného původu.
Obsahuje Spanish Serrano Ham palmový olej?
Ve složení produktu Spanish Serrano Ham nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Spanish Serrano Ham?
Ve složení výrobku Spanish Serrano Ham nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
