Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Přehled
Raw oats (Quaker) je produkt z kategorie „Oves“. Ve 100 g obsahuje 150 kcal (687 kJ). Jedna porce (0.5 cup dry (40 g)) obsahuje přibližně 60 kcal, tedy 3 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 116 % více cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 60 % méně nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 56 % méně vlákniny než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Peru.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (0.5 cup dry (40 g)) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 687 kJ / 150 kcal | 8% | 275 kJ / 60 kcal |
| Tuky | 3 g | 4% | 1,2 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,5 g | 3% | 0,2 g |
| Transmastné kyseliny | 0 g | 0 g | |
| Sacharidy | 27 g | 10% | 11 g |
| Cukry | 3 g | 3% | 1,2 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 4 g | 16% | 1,6 g |
| Bílkoviny | 5 g | 10% | 2 g |
| Sůl | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vápník | 19 mg | 7,6 mg | |
| Železo | 1,9 mg | 0,76 mg | |
| Hořčík | 108 mg | 43 mg | |
| Draslík | 375 mg | 150 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 273 produktů v kategorii „Oves“.
Složení
Avena de Grano Entero
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Raw oats?
Raw oats obsahuje 150 kcal ve 100 g, což je přibližně 60 kcal na porci (0.5 cup dry (40 g)).
Jaké přídatné látky obsahuje Raw oats?
Ve složení výrobku Raw oats nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
