Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Накратко
Avena (Silk) е продукт от категория „Овес“. Той осигурява 17 ккал (73 кДж) на 100 г. Една порция от 200 ml съдържа около 35 ккал, или 2% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 87% повече захар от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 100% по-малко наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 100% по-малко фибри от медианния продукт в своята категория. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Мексико.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (200 ml) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 73 kJ / 17 kcal | 1% | 146 kJ / 35 kcal |
| Мазнини | 0,15 g | 0% | 0,3 g |
| Наситени мазнини | 0 g | 0% | 0 g |
| Трансмазнини | 0 g | 0 g | |
| Въглехидрати | 3,8 g | 1% | 7,6 g |
| Захари | 2,6 g | 3% | 5,2 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Фибри | 0 g | 0% | 0 g |
| Белтъчини | 0,2 g | 0% | 0,4 g |
| Сол | 0,07 g | 1% | 0,13 g |
| Холестерол | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин A | 158 µg | 315 µg | |
| Витамин D | 3,4 µg | 6,8 µg | |
| Витамин E | 7,5 mg | 15 mg | |
| Калций | 185 mg | 370 mg | |
| Магнезий | 2 mg | 4 mg | |
| Калий | 14 mg | 29 mg | |
| Цинк | 0,6 mg | 1,2 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 273 продукта в категория „Овес“.
Съставки
Base de avena (agua y avena), azúcar de caña, carbonato de calcio, sal yodada, algarrobo, lecitina de girasol, goma gellana, vitaminas (E, A, Bz, Bz, Da) y gluconato de zinc. Elaborado en equipos que procesan almendra y/o nuez de la india.
Алергени
На етикета не са посочени алергени.
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Avena?
Avena съдържа 17 ккал на 100 г, което е около 35 ккал на порция от 200 ml.
Какви добавки съдържа Avena?
В списъка на съставките на продукта Avena не са открити добавки с Е-номер.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
