Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Накратко
Λευκός τόνος (ALELMA) е продукт от категория „Риба тон“. Той осигурява 221 ккал (922 кДж) на 100 г. Съдържа с 431% повече наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържанието на сол е близко до медианата за категорията му. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Гърция.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 922 kJ / 221 kcal | 11% |
| Мазнини | 13 g | 18% |
| Наситени мазнини | 4,3 g | 22% |
| Въглехидрати | 0 g | 0% |
| Захари | 0 g | 0% |
| Добавени захари | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | |
| Нишесте | 0 g | |
| Фибри | 0 g | 0% |
| Белтъчини | 26 g | 53% |
| Сол | 0,95 g | 16% |
| Холестерол | 22 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | |
| Витамин A | 172 µg | |
| Витамин D | 5,1 µg | |
| Витамин E | 8,4 mg | |
| Витамин C | 0,89 mg | |
| Витамин B12 | 2,5 µg | |
| Калций | 12 mg | |
| Желязо | 1,2 mg | |
| Магнезий | 23 mg | |
| Калий | 279 mg | |
| Цинк | 0,37 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 265 продукта в категория „Риба тон“.
Съставки
TUNA 65%, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL 34%, SALT.
Алергени
На етикета не са посочени алергени.
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Λευκός τόνος?
Λευκός τόνος съдържа 221 ккал на 100 г.
Подходящ ли е Λευκός τόνος за вегани?
Не. Списъкът със съставки на Λευκός τόνος съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли Λευκός τόνος палмово масло?
В списъка със съставки на Λευκός τόνος не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Λευκός τόνος?
В списъка на съставките на продукта Λευκός τόνος не са открити добавки с Е-номер.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
