Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Накратко
Gouda (Ja!) е продукт от категория „Гауда“. Той осигурява 362 ккал (1483 кДж) на 100 г. Съдържанието на наситени мазнини е близко до медианата за категорията му. Съдържанието на сол е близко до медианата за категорията му. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Германия.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1483 kJ / 362 kcal | 18% |
| Мазнини | 29 g | 41% |
| Наситени мазнини | 19 g | 97% |
| Въглехидрати | 0,1 g | 0% |
| Захари | 0,1 g | 0% |
| Добавени захари | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | |
| Нишесте | 0 g | |
| Фибри | 0 g | 0% |
| Белтъчини | 24 g | 48% |
| Сол | 1,7 g | 28% |
| Холестерол | 2,4 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | |
| Витамин A | 1,7 µg | |
| Витамин D | 0,07 µg | |
| Витамин E | < 0,01 mg | |
| Витамин C | 1,3 mg | |
| Витамин B12 | 0,48 µg | |
| Калций | 120 mg | |
| Желязо | 0,03 mg | |
| Магнезий | 11 mg | |
| Калий | 153 mg | |
| Цинк | 0,41 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 383 продукта в категория „Гауда“.
Съставки
Käsereimilch, Speisesalz, Kösereikulturen, mikrobielles Lab.
Алергени
На етикета не са посочени алергени.
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Gouda?
Gouda съдържа 362 ккал на 100 г.
Подходящ ли е Gouda за вегани?
Не. Списъкът със съставки на Gouda съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли Gouda палмово масло?
В списъка със съставки на Gouda не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Gouda?
В списъка на съставките на продукта Gouda не са открити добавки с Е-номер.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
