Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Gouda
Ja! · 400g
- Баркод
4337256596961- Категория
- Гауда
- Размер на порцията
- 36 g
- Продава се в
- Германия
Накратко
Gouda (Ja!) е продукт от категория „Гауда“. Той осигурява 362 ккал (1483 кДж) на 100 г. Една порция от 36 g съдържа около 130 ккал, или 7% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържанието на наситени мазнини е близко до медианата за категорията му. Съдържанието на сол е близко до медианата за категорията му. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Германия.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (36 g) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1483 kJ / 362 kcal | 18% | 534 kJ / 130 kcal |
| Мазнини | 29 g | 41% | 10 g |
| Наситени мазнини | 19 g | 97% | 7 g |
| Въглехидрати | 0,1 g | 0% | 0,04 g |
| Захари | 0,1 g | 0% | 0,04 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Нишесте | 0 g | 0 g | |
| Фибри | 0 g | 0% | 0 g |
| Белтъчини | 24 g | 48% | 8,6 g |
| Сол | 1,7 g | 28% | 0,61 g |
| Холестерол | 2,4 mg | 0,88 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин A | 1,7 µg | 0,62 µg | |
| Витамин D | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| Витамин E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Витамин C | 1,3 mg | 0,46 mg | |
| Витамин B12 | 0,48 µg | 0,17 µg | |
| Калций | 120 mg | 43 mg | |
| Желязо | 0,03 mg | 0,01 mg | |
| Магнезий | 11 mg | 4,1 mg | |
| Калий | 153 mg | 55 mg | |
| Цинк | 0,41 mg | 0,15 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 383 продукта в категория „Гауда“.
Съставки
Käsereimilch, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobielles La.
Алергени
На етикета не са посочени алергени.
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Gouda?
Gouda съдържа 362 ккал на 100 г, което е около 130 ккал на порция от 36 g.
Подходящ ли е Gouda за вегани?
Не. Списъкът със съставки на Gouda съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли Gouda палмово масло?
В списъка със съставки на Gouda не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Gouda?
В списъка на съставките на продукта Gouda не са открити добавки с Е-номер.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
