Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Mackerel fillets
The Fishmonger · 200g
- Баркод
4088600058870- Категория
- Филе от скумрия
- Размер на порцията
- 0.5 portion (100 g)
- Продава се в
- Обединено кралство Великобритания и Северна Ирландия
Накратко
Mackerel fillets (The Fishmonger) е продукт от категория „Филе от скумрия“. Той осигурява 246 ккал (1030 кДж) на 100 г. Една порция от 0.5 portion (100 g) съдържа около 246 ккал, или 12% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 15% повече наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 171% повече сол от медианния продукт в своята категория. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Обединено кралство Великобритания и Северна Ирландия.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (0.5 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1030 kJ / 246 kcal | 12% | 1030 kJ / 246 kcal |
| Мазнини | 17 g | 24% | 17 g |
| Наситени мазнини | 4,1 g | 21% | 4,1 g |
| Въглехидрати | 1,7 g | 1% | 1,7 g |
| Захари | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Фибри | 0,6 g | 2% | 0,6 g |
| Белтъчини | 22 g | 44% | 22 g |
| Сол | 2,6 g | 43% | 2,6 g |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 279 продукта в категория „Филе от скумрия“.
Съставки
Atlantic Mackrel (Scomber scombrus) (98%) (Fish), Salt
Алергени
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Mackerel fillets?
Mackerel fillets съдържа 246 ккал на 100 г, което е около 246 ккал на порция от 0.5 portion (100 g).
Подходящ ли е Mackerel fillets за вегани?
Не. Списъкът със съставки на Mackerel fillets съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли Mackerel fillets палмово масло?
В списъка със съставки на Mackerel fillets не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Mackerel fillets?
В списъка на съставките на продукта Mackerel fillets не са открити добавки с Е-номер.
Какви алергени има в Mackerel fillets?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Mackerel fillets са посочени следните алергени: Риба. Винаги проверявайте опаковката.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
