Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Quinoa soufflé
Simplement Bon et Bio · 200 g
- Баркод
26045221- Категория
- Киноа
- Размер на порцията
- 30g
- Продава се в
- Франция
Накратко
Quinoa soufflé (Simplement Bon et Bio) е продукт от категория „Киноа“. Той осигурява 379 ккал (1563 кДж) на 100 г. Една порция от 30g съдържа около 114 ккал, или 6% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 46% по-малко захар от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 17% повече наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържанието на фибри е близко до медианата за категорията му. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Франция.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (30g) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1563 kJ / 379 kcal | 19% | 469 kJ / 114 kcal |
| Мазнини | 3,1 g | 4% | 0,93 g |
| Наситени мазнини | 0,7 g | 3% | 0,21 g |
| Въглехидрати | 77 g | 30% | 23 g |
| Захари | 1,3 g | 1% | 0,39 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Нишесте | 52 g | 16 g | |
| Фибри | 7 g | 28% | 2,1 g |
| Белтъчини | 8,2 g | 16% | 2,5 g |
| Сол | 0 g | 0% | 0 g |
| Холестерол | 0 mg | 0 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 2,4 mg | 0,73 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Калций | 47 mg | 14 mg | |
| Желязо | 4,6 mg | 1,4 mg | |
| Магнезий | 197 mg | 59 mg | |
| Калий | 563 mg | 169 mg | |
| Цинк | 3,1 mg | 0,93 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 380 продукта в категория „Киноа“.
Съставки
Graines de quinoa soufflées issues de l'agriculture biologique
Алергени
На етикета не са посочени алергени.
Може да съдържа следи от
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Quinoa soufflé?
Quinoa soufflé съдържа 379 ккал на 100 г, което е около 114 ккал на порция от 30g.
Подходящ ли е Quinoa soufflé за вегани?
Да. Според списъка със съставки Quinoa soufflé не съдържа съставки от животински произход.
Съдържа ли Quinoa soufflé палмово масло?
В списъка със съставки на Quinoa soufflé не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Quinoa soufflé?
В списъка на съставките на продукта Quinoa soufflé не са открити добавки с Е-номер.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
