الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Quick oats
Woolworths · 1.5 kg
- الباركود
9339687286287- الفئة
- رقائق الشوفان
- حجم الحصة
- 1 portion (30 g)
- يُباع في
- أستراليا, نيوزيلندا
نظرة سريعة
Quick oats (Woolworths) منتج ينتمي إلى فئة «رقائق الشوفان». يوفر 380 kcal (1,586 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (30 g)) على نحو 114 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 18% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الألياف فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في أستراليا ونيوزيلندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (30 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,586 kJ / 380 kcal | 19% | 476 kJ / 114 kcal |
| الدهون | 9 g | 13% | 2.7 g |
| الدهون المشبعة | 1.5 g | 8% | 0.45 g |
| الكربوهيدرات | 56 g | 21% | 17 g |
| السكريات | 1 g | 1% | 0.3 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 11 g | 43% | 3.2 g |
| البروتين | 13 g | 26% | 3.9 g |
| البوتاسيوم | 300 mg | 90 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 856 منتج في فئة «رقائق الشوفان».
المكونات
whole grain oats
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Quick oats؟
يحتوي Quick oats على 380 kcal لكل 100 غ، أي نحو 114 kcal لكل حصة (1 portion (30 g)).
ما المضافات الغذائية الموجودة في Quick oats؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Quick oats.
