Sardines

الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Sardines

Spar · 125g

c
Nutri-Scoreجودة غذائية متوسطة
295
kcalلكل 100 غ / 100 مل
مرتفع في الدهونمعتدل في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمعتدل في الملح
الباركود
9100000071527
حجم الحصة
125g
يُباع في
ألمانيا

نظرة سريعة

Sardines (Spar) منتج ينتمي إلى فئة «سردين معلب». يوفر 295 kcal (1,223 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (125g) على نحو 369 kcal، أي 18% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 650% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 51% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية لكل 100 غ / 100 مل % RI* لكل حصة (125g)
الطاقة 1,223 kJ / 295 kcal 15% 1,529 kJ / 369 kcal
الدهون 24 g 34% 30 g
الدهون المشبعة 4.8 g 24% 6 g
الكربوهيدرات 2 g 1% 2.5 g
السكريات 1.5 g 2% 1.9 g
السكريات المضافة 0 g 0 g
البروتين 18 g 36% 23 g
الملح 0.8 g 13% 1 g
الفواكه والخضروات والبقوليات 2.6 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 150 منتج في فئة «سردين معلب».

الطاقة +41%
هذا المنتج: 295 kcal وسيط الفئة: 209.2 kcal
السكريات +650%
هذا المنتج: 1.5 g وسيط الفئة: 0.2 g
الدهون +86%
هذا المنتج: 24 g وسيط الفئة: 12.9 g
الدهون المشبعة +51%
هذا المنتج: 4.8 g وسيط الفئة: 3.2 g
الملح -20%
هذا المنتج: 0.8 g وسيط الفئة: 1 g
البروتين -8%
هذا المنتج: 18 g وسيط الفئة: 19.5 g

المكونات

Sardinen 72%, Olivenöl 15%, Tomatensauce 8% (Tomatenkonzentrat, Salz unjodiert, Zucker, Weingeistessig), Chili* 2%, eingelegte Gewürzgurken 2% (Gewürzgurken, Wasser, Weingeistessig, Meersalz unjodiert). *Piri-Piri. Fett gedruckte Zutaten enthalten allergene Inhaltsstoffe. Fanggebiet: FAO 27 - Nordostatlantik (Westlicher Ärmelkanal, Keltische See, Golf von Biskaya). Sardinen gefangen im Nordostatlantik, Umschließungsnetze und Hebenetze. Mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck Rückseite. Vor dem Öffnen trocken und vor Wärme geschützt lagern. Nach dem Öffnen gekühlt lagern und innerhalb von 2 Tagen genießen.

مسببات الحساسية

لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.

المضافات الغذائية

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.

الأسئلة الشائعة

كم عدد السعرات الحرارية في Sardines؟

يحتوي Sardines على 295 kcal لكل 100 غ، أي نحو 369 kcal لكل حصة (125g).

ما المضافات الغذائية الموجودة في Sardines؟

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Sardines.

بدائل صحية أفضل

منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.

المزيد من منتجات Spar

عرض الكل →