الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Linsen (Clever) منتج ينتمي إلى فئة «عدس». يوفر 86 kcal (326 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100g) على نحو 86 kcal، أي 4% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 87% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الألياف فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في النمسا وفرنسا وألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 326 kJ / 86 kcal | 4% | 326 kJ / 86 kcal |
| الدهون | 0.5 g | 1% | 0.5 g |
| الدهون المشبعة | 0.04 g | 0% | 0.04 g |
| الكربوهيدرات | 12 g | 5% | 12 g |
| السكريات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0.16 g | 0.16 g | |
| النشا | 7.6 g | 7.6 g | |
| الألياف | 5.9 g | 24% | 5.9 g |
| البروتين | 6.1 g | 12% | 6.1 g |
| الملح | 0.55 g | 9% | 0.55 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.08 mg | 0.08 mg | |
| فيتامين C | 1.1 mg | 1.1 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 22 mg | 22 mg | |
| الحديد | 1.1 mg | 1.1 mg | |
| المغنيسيوم | 27 mg | 27 mg | |
| البوتاسيوم | 168 mg | 168 mg | |
| الزنك | 0.74 mg | 0.74 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 75 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 166 منتج في فئة «عدس».
المكونات
Linsen, Wasser, Speisesalz
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Linsen؟
يحتوي Linsen على 86 kcal لكل 100 غ، أي نحو 86 kcal لكل حصة (100g).
هل Linsen نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Linsen على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Linsen على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Linsen.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Linsen؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Linsen.
