الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Oats
Quaker · 1kg
- الباركود
8901491103800- الفئة
- رقائق الشوفان
- حجم الحصة
- 1 portion (100 g)
- يُباع في
- الهند
نظرة سريعة
Oats (Quaker) منتج ينتمي إلى فئة «رقائق الشوفان». يوفر 407 kcal (1,797 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (100 g)) على نحو 407 kcal، أي 20% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 64% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 50% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الألياف فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الهند.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,797 kJ / 407 kcal | 20% | 1,797 kJ / 407 kcal |
| الدهون | 9.5 g | 14% | 9.5 g |
| الدهون المشبعة | 1.9 g | 10% | 1.9 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 69 g | 26% | 69 g |
| السكريات | 1.8 g | 2% | 1.8 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 57 g | 57 g | |
| الألياف | 10 g | 40% | 10 g |
| البروتين | 12 g | 24% | 12 g |
| الملح | 0.02 g | 0% | 0.02 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.59 mg | 0.59 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 84 mg | 84 mg | |
| الحديد | 2.9 mg | 2.9 mg | |
| المغنيسيوم | 106 mg | 106 mg | |
| البوتاسيوم | 377 mg | 377 mg | |
| الزنك | 2 mg | 2 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 856 منتج في فئة «رقائق الشوفان».
المكونات
Rolled Oats Flakes
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Oats؟
يحتوي Oats على 407 kcal لكل 100 غ، أي نحو 407 kcal لكل حصة (1 portion (100 g)).
هل Oats نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Oats على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Oats على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Oats.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Oats؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Oats.
