الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Raw Sunflower Kernels
2KEEP · 275 g
- الباركود
8719979203795- حجم الحصة
- 275 g
- يُباع في
- فرنسا
نظرة سريعة
Raw Sunflower Kernels (2KEEP) منتج ينتمي إلى فئة «بذور عباد الشمس المقشرة». يوفر 645 kcal (2,664 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (275 g) على نحو 1,774 kcal، أي 89% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 92% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 31% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 61% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (275 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,664 kJ / 645 kcal | 32% | 7,325 kJ / 1,774 kcal |
| الدهون | 59 g | 84% | 162 g |
| الدهون المشبعة | 7.1 g | 36% | 20 g |
| الكربوهيدرات | 1 g | 0% | 2.8 g |
| السكريات | 0.2 g | 0% | 0.55 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 3.8 g | 10 g | |
| الألياف | 11 g | 43% | 30 g |
| البروتين | 22 g | 44% | 61 g |
| الملح | 0.02 g | 0% | 0.06 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 42 mg | 116 mg | |
| فيتامين C | 1.4 mg | 3.9 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 87 mg | 238 mg | |
| الحديد | 4.9 mg | 13 mg | |
| المغنيسيوم | 364 mg | 1,001 mg | |
| البوتاسيوم | 578 mg | 1,590 mg | |
| الزنك | 3.8 mg | 10 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 55 منتج في فئة «بذور عباد الشمس المقشرة».
المكونات
graines de tournesol
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Raw Sunflower Kernels؟
يحتوي Raw Sunflower Kernels على 645 kcal لكل 100 غ، أي نحو 1,774 kcal لكل حصة (275 g).
هل Raw Sunflower Kernels نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Raw Sunflower Kernels على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Raw Sunflower Kernels على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Raw Sunflower Kernels.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Raw Sunflower Kernels؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Raw Sunflower Kernels.
