الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Ketchup (Dia) منتج ينتمي إلى فئة «كاتشب». يوفر 107 kcal (460 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (15g) على نحو 16 kcal، أي 1% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 33% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الألياف فيه بنسبة 33% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في إسبانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (15g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 460 kJ / 107 kcal | 5% | 69 kJ / 16 kcal |
| الدهون | 0.1 g | 0% | 0.02 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الكربوهيدرات | 24 g | 9% | 3.7 g |
| السكريات | 20 g | 22% | 3 g |
| السكريات المضافة | 10 g | 1.5 g | |
| البوليولات | < 0.01 g | < 0.01 g | |
| النشا | 5.5 g | 0.82 g | |
| الألياف | 0.86 g | 3% | 0.13 g |
| البروتين | 1.1 g | 2% | 0.17 g |
| الملح | 2.6 g | 44% | 0.39 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0.02 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.44 mg | 0.07 mg | |
| فيتامين C | 10 mg | 1.6 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 7.3 mg | 1.1 mg | |
| الحديد | 0.15 mg | 0.02 mg | |
| المغنيسيوم | 8.5 mg | 1.3 mg | |
| البوتاسيوم | 180 mg | 27 mg | |
| الزنك | 0.08 mg | 0.01 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 67 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,117 منتج في فئة «كاتشب».
المكونات
Tomate (170 g por 100 g de producto), azúcar, vinagre de alcohol, almidón modificado de maíz, sal y mezcla de especias.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Ketchup؟
يحتوي Ketchup على 107 kcal لكل 100 غ، أي نحو 16 kcal لكل حصة (15g).
هل Ketchup نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Ketchup قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Ketchup على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Ketchup.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Ketchup؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Ketchup.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
