الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Mozzarella Light (Spiga) منتج ينتمي إلى فئة «موزاريلا». يوفر 162 kcal (676 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (125 g) على نحو 203 kcal، أي 10% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 41% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في إسبانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (125 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 676 kJ / 162 kcal | 8% | 845 kJ / 203 kcal |
| الدهون | 10 g | 14% | 13 g |
| الدهون المشبعة | 7.3 g | 37% | 9.1 g |
| الكربوهيدرات | 1 g | 0% | 1.3 g |
| السكريات | 1 g | 1% | 1.3 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 17 g | 34% | 21 g |
| الملح | 0.6 g | 10% | 0.75 g |
| الكوليسترول | 5.9 mg | 7.4 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 13 µg | 16 µg | |
| فيتامين D | 0.08 µg | 0.11 µg | |
| فيتامين E | 0.04 mg | 0.05 mg | |
| فيتامين C | 1.3 mg | 1.6 mg | |
| فيتامين B12 | 0.49 µg | 0.61 µg | |
| الكالسيوم | 118 mg | 147 mg | |
| الحديد | 0.03 mg | 0.04 mg | |
| المغنيسيوم | 11 mg | 14 mg | |
| البوتاسيوم | 152 mg | 190 mg | |
| الزنك | 0.41 mg | 0.51 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 650 منتج في فئة «موزاريلا».
المكونات
LECHE pasteurizada parcialmente desnatada, sal, coagulante microbiano, fermentos lácticos.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Mozzarella Light؟
يحتوي Mozzarella Light على 162 kcal لكل 100 غ، أي نحو 203 kcal لكل حصة (125 g).
هل Mozzarella Light نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Mozzarella Light على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Mozzarella Light على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Mozzarella Light.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Mozzarella Light؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Mozzarella Light.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
