الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Galleta picada (Quely) منتج ينتمي إلى فئة «بقسماط». يوفر 443 kcal (1,860 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 27% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 250% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 59% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في إسبانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,860 kJ / 443 kcal | 22% |
| الدهون | 15 g | 21% |
| الدهون المشبعة | 1.4 g | 7% |
| الكربوهيدرات | 65 g | 25% |
| السكريات | 2.7 g | 3% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 40 g | |
| الألياف | 6.1 g | 24% |
| البروتين | 10 g | 20% |
| الملح | 1.7 g | 28% |
| الكوليسترول | 0.02 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0.57 µg | |
| فيتامين D | 0.12 µg | |
| فيتامين E | 14 mg | |
| فيتامين C | 0.22 mg | |
| فيتامين B12 | 0.02 µg | |
| الكالسيوم | 37 mg | |
| الحديد | 2 mg | |
| المغنيسيوم | 74 mg | |
| البوتاسيوم | 303 mg | |
| الزنك | 1.9 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 248 منتج في فئة «بقسماط».
المكونات
Harina de _trigo_, aceite refinado de girasol alto oleico, harina integral de _trigo_, levadura, sal marina, aceite de oliva, _sésamo_ y pipas de girasol. _Puede contener trazas de leche, soja y mostaza_.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Galleta picada؟
يحتوي Galleta picada على 443 kcal لكل 100 غ.
هل Galleta picada نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Galleta picada على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Galleta picada على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Galleta picada.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Galleta picada؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Galleta picada.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
