الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Ticchia
Figulí · 70g
- الباركود
8033971232783- الفئة
- وجبات خفيفة مالحة
- حجم الحصة
- 1 portion (70 g)
- يُباع في
- إيطاليا
نظرة سريعة
Ticchia (Figulí) منتج ينتمي إلى فئة «وجبات خفيفة مالحة». يوفر 353 kcal (1,490 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (70 g)) على نحو 247 kcal، أي 12% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 44% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 86% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 16% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في إيطاليا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (70 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,490 kJ / 353 kcal | 18% | 1,043 kJ / 247 kcal |
| الدهون | 1.8 g | 3% | 1.3 g |
| الدهون المشبعة | 0.4 g | 2% | 0.28 g |
| الكربوهيدرات | 53 g | 20% | 37 g |
| السكريات | 3.6 g | 4% | 2.5 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 5.8 g | 23% | 4.1 g |
| البروتين | 28 g | 56% | 20 g |
| الملح | 2.2 g | 37% | 1.5 g |
| الحديد | 6.3 mg | 4.4 mg | |
| البوتاسيوم | 1,041 mg | 729 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 810 منتج في فئة «وجبات خفيفة مالحة».
المكونات
Lenticchi rosse 100% italiane (96%), sale italiano
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Ticchia؟
يحتوي Ticchia على 353 kcal لكل 100 غ، أي نحو 247 kcal لكل حصة (1 portion (70 g)).
ما المضافات الغذائية الموجودة في Ticchia؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Ticchia.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
