الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Cocco e mango (Alma) منتج ينتمي إلى فئة «فواكه». يوفر 216 kcal (894 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (200g) على نحو 432 kcal، أي 22% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 27% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 204% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في إيطاليا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (200g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 894 kJ / 216 kcal | 11% | 1,788 kJ / 432 kcal |
| الدهون | 18 g | 26% | 36 g |
| الدهون المشبعة | 16 g | 79% | 32 g |
| الكربوهيدرات | 8.9 g | 3% | 18 g |
| السكريات | 8.8 g | 10% | 18 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0.13 g | 0.25 g | |
| النشا | 0.55 g | 1.1 g | |
| الألياف | 5 g | 20% | 9.9 g |
| البروتين | 2 g | 4% | 3.9 g |
| الملح | 0.02 g | 0% | 0.04 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 1.1 mg | 2.3 mg | |
| فيتامين C | 14 mg | 28 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 13 mg | 26 mg | |
| الحديد | 1.3 mg | 2.5 mg | |
| المغنيسيوم | 22 mg | 43 mg | |
| البوتاسيوم | 253 mg | 506 mg | |
| الزنك | 0.61 mg | 1.2 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 100 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 194 منتج في فئة «فواكه».
المكونات
cocco 50%, mango 50%
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Cocco e mango؟
يحتوي Cocco e mango على 216 kcal لكل 100 غ، أي نحو 432 kcal لكل حصة (200g).
هل Cocco e mango نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Cocco e mango على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Cocco e mango على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Cocco e mango.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Cocco e mango؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Cocco e mango.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
