الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Corn Flakes
Pam · 375 g
- الباركود
8004263695616- الفئة
- رقائق حبوب مشكلة
- حجم الحصة
- 30g
- يُباع في
- إيطاليا
نظرة سريعة
Corn Flakes (Pam) منتج ينتمي إلى فئة «رقائق حبوب مشكلة». يوفر 371 kcal (1,574 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30g) على نحو 111 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 57% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 79% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية. يُباع في إيطاليا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (30g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,574 kJ / 371 kcal | 19% | 472 kJ / 111 kcal |
| الدهون | 1 g | 1% | 0.3 g |
| الدهون المشبعة | 0.3 g | 2% | 0.09 g |
| الكربوهيدرات | 81 g | 31% | 24 g |
| السكريات | 6 g | 7% | 1.8 g |
| السكريات المضافة | 3.8 g | 1.1 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 60 g | 18 g | |
| الألياف | 3 g | 12% | 0.9 g |
| البروتين | 8 g | 16% | 2.4 g |
| الملح | 1.5 g | 25% | 0.45 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 1.6 mg | 0.48 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 38 mg | 11 mg | |
| الحديد | 3 mg | 0.9 mg | |
| المغنيسيوم | 94 mg | 28 mg | |
| البوتاسيوم | 301 mg | 90 mg | |
| الزنك | 1.8 mg | 0.54 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 156 منتج في فئة «رقائق حبوب مشكلة».
المكونات
Mais (94%), zucchero, sale, estratto di malto d'orzo, emulsionante: mono - e digliceridi degli acidi grassi.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Corn Flakes؟
يحتوي Corn Flakes على 371 kcal لكل 100 غ، أي نحو 111 kcal لكل حصة (30g).
هل Corn Flakes نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Corn Flakes قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Corn Flakes على زيت النخيل؟
ربما: قد تكون بعض مكونات Corn Flakes مشتقة من زيت النخيل.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Corn Flakes؟
يحتوي Corn Flakes على: E471 - أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
