الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Mozzarella (Züger) منتج ينتمي إلى فئة «موزاريلا». يوفر 246 kcal (1,023 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100g) على نحو 246 kcal، أي 12% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E270 - حمض اللبنيك. يُباع في سويسرا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,023 kJ / 246 kcal | 12% | 1,023 kJ / 246 kcal |
| الدهون | 19 g | 26% | 19 g |
| الدهون المشبعة | 12 g | 62% | 12 g |
| الكربوهيدرات | 1 g | 0% | 1 g |
| السكريات | 1 g | 1% | 1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 19 g | 38% | 19 g |
| الملح | 0.6 g | 10% | 0.6 g |
| الكوليسترول | 2.5 mg | 2.5 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 1.8 µg | 1.8 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | 0.07 µg | |
| فيتامين E | < 0.01 mg | < 0.01 mg | |
| فيتامين C | 1.3 mg | 1.3 mg | |
| فيتامين B12 | 0.49 µg | 0.49 µg | |
| الكالسيوم | 122 mg | 122 mg | |
| الحديد | 0.03 mg | 0.03 mg | |
| المغنيسيوم | 13 mg | 13 mg | |
| البوتاسيوم | 156 mg | 156 mg | |
| الزنك | 0.42 mg | 0.42 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 650 منتج في فئة «موزاريلا».
المكونات
Lait*, sel de mer, présure microbienne, acidifiant: acide lactique.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Mozzarella؟
يحتوي Mozzarella على 246 kcal لكل 100 غ، أي نحو 246 kcal لكل حصة (100g).
هل Mozzarella نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Mozzarella على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Mozzarella على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Mozzarella.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Mozzarella؟
يحتوي Mozzarella على: E270 - حمض اللبنيك.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Mozzarella؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Mozzarella مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
