الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Gaufre (Migros) منتج ينتمي إلى فئة «وافل». يوفر 473 kcal (1,978 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (43 g) على نحو 203 kcal، أي 10% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين. يُباع في فرنسا وسويسرا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (43 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,978 kJ / 473 kcal | 24% | 850 kJ / 203 kcal |
| الدهون | 26 g | 37% | 11 g |
| الدهون المشبعة | 12 g | 60% | 5.2 g |
| الكربوهيدرات | 51 g | 20% | 22 g |
| السكريات | 34 g | 38% | 15 g |
| السكريات المضافة | 23 g | 10 g | |
| الألياف | 2 g | 8% | 0.86 g |
| البروتين | 7.8 g | 16% | 3.4 g |
| الملح | 0.76 g | 13% | 0.33 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 523 منتج في فئة «وافل».
المكونات
ŒUF (d'élevage au sol) 31 %, sucre, huile de palme, farine de BLÉ, sucre glace 4%, farine de LUPIN, LAIT écrémé en poudre, sel de cuisine, émulsifiant: lécithine de tournesol, arôme de vanille.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Gaufre؟
يحتوي Gaufre على 473 kcal لكل 100 غ، أي نحو 203 kcal لكل حصة (43 g).
هل Gaufre نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Gaufre على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Gaufre على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات Gaufre زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Gaufre؟
يحتوي Gaufre على: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Gaufre؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Gaufre مسببات الحساسية التالية: بيض وغلوتين وترمس وحليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
