الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Jamón serrano
San Rafael · 100 g
- الباركود
75014391- الفئة
- جامون سيرانو
- حجم الحصة
- 14,3 g
- يُباع في
- المكسيك
نظرة سريعة
Jamón serrano (San Rafael) منتج ينتمي إلى فئة «جامون سيرانو». يوفر 211 kcal (888 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (14,3 g) على نحو 30 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 40% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E250 - نتريت الصوديوم. يُباع في المكسيك.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (14,3 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 888 kJ / 211 kcal | 11% | 127 kJ / 30 kcal |
| الدهون | 9.8 g | 14% | 1.4 g |
| الدهون المشبعة | 3.5 g | 17% | 0.5 g |
| الكربوهيدرات | 0.7 g | 0% | 0.1 g |
| السكريات | 0.7 g | 1% | 0.1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 30 g | 60% | 4.3 g |
| الملح | 5.1 g | 85% | 0.73 g |
| الكحول | 0 % vol | ||
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 385 منتج في فئة «جامون سيرانو».
المكونات
PIERNA TRASERA DE CERDO, SAL DE ORIGEN MARINO, NITRATO DE POTASIO, NITRITO DE SODIO.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Jamón serrano؟
يحتوي Jamón serrano على 211 kcal لكل 100 غ، أي نحو 30 kcal لكل حصة (14,3 g).
ما المضافات الغذائية الموجودة في Jamón serrano؟
يحتوي Jamón serrano على: E250 - نتريت الصوديوم.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
