الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Avena (Silk) منتج ينتمي إلى فئة «شوفان». يوفر 17 kcal (73 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (200 ml) على نحو 35 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 87% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الألياف فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المكسيك.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (200 ml) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 73 kJ / 17 kcal | 1% | 146 kJ / 35 kcal |
| الدهون | 0.15 g | 0% | 0.3 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 3.8 g | 1% | 7.6 g |
| السكريات | 2.6 g | 3% | 5.2 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 0.2 g | 0% | 0.4 g |
| الملح | 0.07 g | 1% | 0.13 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين A | 158 µg | 315 µg | |
| فيتامين D | 3.4 µg | 6.8 µg | |
| فيتامين E | 7.5 mg | 15 mg | |
| الكالسيوم | 185 mg | 370 mg | |
| المغنيسيوم | 2 mg | 4 mg | |
| البوتاسيوم | 14 mg | 29 mg | |
| الزنك | 0.6 mg | 1.2 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 273 منتج في فئة «شوفان».
المكونات
Base de avena (agua y avena), azúcar de caña, carbonato de calcio, sal yodada, algarrobo, lecitina de girasol, goma gellana, vitaminas (E, A, Bz, Bz, Da) y gluconato de zinc. Elaborado en equipos que procesan almendra y/o nuez de la india.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Avena؟
يحتوي Avena على 17 kcal لكل 100 غ، أي نحو 35 kcal لكل حصة (200 ml).
ما المضافات الغذائية الموجودة في Avena؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Avena.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
