الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Mozzarella (PIRKKA) منتج ينتمي إلى فئة «موزاريلا». يوفر 248 kcal (1,035 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 mozarella (125 g)) على نحو 310 kcal، أي 16% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 50% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 18% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E330 - حمض الليمون. يُباع في فنلندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 mozarella (125 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,035 kJ / 248 kcal | 12% | 1,293 kJ / 310 kcal |
| الدهون | 19 g | 27% | 24 g |
| الدهون المشبعة | 13 g | 65% | 16 g |
| الكربوهيدرات | 1.5 g | 1% | 1.9 g |
| السكريات | 1.5 g | 2% | 1.9 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 18 g | 36% | 23 g |
| الملح | 0.49 g | 8% | 0.62 g |
| الكوليسترول | 2.5 mg | 3.1 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| الكافيين | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | 0.09 µg | |
| فيتامين E | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0.49 µg | 0.61 µg | |
| الكالسيوم | 122 mg | 153 mg | |
| الحديد | 0 mg | 0 mg | |
| المغنيسيوم | 0 mg | 0 mg | |
| البوتاسيوم | 156 mg | 195 mg | |
| الزنك | 0 mg | 0 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 650 منتج في فئة «موزاريلا».
المكونات
Pastöroitu maito (Saksa), suola, happamuudensäätöaine (E330), juoksute
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Mozzarella؟
يحتوي Mozzarella على 248 kcal لكل 100 غ، أي نحو 310 kcal لكل حصة (1 mozarella (125 g)).
هل Mozzarella نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Mozzarella على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Mozzarella على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Mozzarella.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Mozzarella؟
يحتوي Mozzarella على: E330 - حمض الليمون.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Mozzarella؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Mozzarella مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
