Норвежка сьомга филе, студено пушено

الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Норвежка сьомга филе, студено пушено

OCEAN FISH · 100g

d
Nutri-Scoreجودة غذائية ضعيفة
3
مجموعة NOVAغذاء مُصنَّع
183
kcalلكل 100 غ / 100 مل
معتدل في الدهونمعتدل في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمرتفع في الملح
الباركود
5941872102551
حجم الحصة
100 g
يُباع في
بلغاريا

نظرة سريعة

Норвежка сьомга филе, студено пушено (OCEAN FISH) منتج ينتمي إلى فئة «سلمون مدخن». يوفر 183 kcal (760 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100 g) على نحو 183 kcal، أي 9% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 67% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 18% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 10% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في بلغاريا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية لكل 100 غ / 100 مل % RI* لكل حصة (100 g)
الطاقة 760 kJ / 183 kcal 9% 760 kJ / 183 kcal
الدهون 12 g 16% 12 g
الدهون المشبعة 1.6 g 8% 1.6 g
الكربوهيدرات 0.5 g 0% 0.5 g
السكريات 0.5 g 1% 0.5 g
السكريات المضافة 0 g 0 g
البوليولات 0 g 0 g
النشا 0 g 0 g
الألياف 0.13 g 1% 0.13 g
البروتين 19 g 38% 19 g
الملح 2.6 g 43% 2.6 g
الكوليسترول 52 mg 52 mg
الكحول 0 % vol
فيتامين A 4.1 µg 4.1 µg
فيتامين D 3.6 µg 3.6 µg
فيتامين E 1.8 mg 1.8 mg
فيتامين C 1.7 mg 1.7 mg
فيتامين B12 3.8 µg 3.8 µg
الكالسيوم 6.1 mg 6.1 mg
الحديد 0.47 mg 0.47 mg
المغنيسيوم 27 mg 27 mg
البوتاسيوم 348 mg 348 mg
الزنك 0.35 mg 0.35 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات 0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 720 منتج في فئة «سلمون مدخن».

الطاقة -2%
هذا المنتج: 183 kcal وسيط الفئة: 187 kcal
السكريات +67%
هذا المنتج: 0.5 g وسيط الفئة: 0.3 g
الدهون +5%
هذا المنتج: 11.5 g وسيط الفئة: 11 g
الدهون المشبعة -18%
هذا المنتج: 1.6 g وسيط الفئة: 2 g
الملح -10%
هذا المنتج: 2.6 g وسيط الفئة: 2.9 g
البروتين -13%
هذا المنتج: 19.2 g وسيط الفئة: 22 g

المكونات

Филе от сьомга (Salmo salar) 97%, сол 3%.

مسببات الحساسية

سمك

المضافات الغذائية

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.

الأسئلة الشائعة

كم عدد السعرات الحرارية في Норвежка сьомга филе, студено пушено؟

يحتوي Норвежка сьомга филе, студено пушено على 183 kcal لكل 100 غ، أي نحو 183 kcal لكل حصة (100 g).

هل Норвежка сьомга филе, студено пушено نباتي صرف؟

لا. تحتوي قائمة مكونات Норвежка сьомга филе, студено пушено على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.

هل يحتوي Норвежка сьомга филе, студено пушено على زيت النخيل؟

لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Норвежка сьомга филе, студено пушено.

ما المضافات الغذائية الموجودة في Норвежка сьомга филе, студено пушено؟

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Норвежка сьомга филе, студено пушено.

ما مسببات الحساسية الموجودة في Норвежка сьомга филе, студено пушено؟

وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Норвежка сьомга филе, студено пушено مسببات الحساسية التالية: سمك. تحقق دائمًا من العبوة.

بدائل صحية أفضل

منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.