الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Cashew
Raw-Bite · 50 g
- الباركود
5712840020012- الفئة
- ألواح المكسرات
- حجم الحصة
- 1 serving (50 g)
- يُباع في
- الدنمارك, فرنسا, ألمانيا, النرويج
نظرة سريعة
Cashew (Raw-Bite) منتج ينتمي إلى فئة «ألواح المكسرات». يوفر 465 kcal (1,941 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 serving (50 g)) على نحو 233 kcal، أي 12% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 52% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 75% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الدنمارك وفرنسا وألمانيا والنرويج.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 serving (50 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,941 kJ / 465 kcal | 23% | 971 kJ / 233 kcal |
| الدهون | 25 g | 36% | 13 g |
| الدهون المشبعة | 5 g | 25% | 2.5 g |
| الكربوهيدرات | 44 g | 17% | 22 g |
| السكريات | 38 g | 42% | 19 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0.04 g | 0.02 g | |
| النشا | 8 g | 4 g | |
| الألياف | 8 g | 32% | 4 g |
| البروتين | 12 g | 24% | 6 g |
| الملح | 0.03 g | 1% | 0.02 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.02 µg | 0.01 µg | |
| فيتامين E | 0.74 mg | 0.37 mg | |
| فيتامين C | 0.88 mg | 0.44 mg | |
| فيتامين B12 | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| الكالسيوم | 42 mg | 21 mg | |
| الحديد | 4.2 mg | 2.1 mg | |
| المغنيسيوم | 200 mg | 100 mg | |
| البوتاسيوم | 729 mg | 365 mg | |
| الزنك | 3.8 mg | 1.9 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 33 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 258 منتج في فئة «ألواح المكسرات».
المكونات
Cashews, Getrocknete Datteln, Rosinen.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Cashew؟
يحتوي Cashew على 465 kcal لكل 100 غ، أي نحو 233 kcal لكل حصة (1 serving (50 g)).
هل Cashew نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Cashew على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Cashew على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Cashew.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Cashew؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Cashew.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Cashew؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Cashew مسببات الحساسية التالية: المكسرات. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
