الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Buko (Arla) منتج ينتمي إلى فئة «جبن كريمي». يوفر 190 kcal (788 kJ) لكل 100 غ. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 10% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 788 kJ / 190 kcal | 10% |
| الدهون | 16 g | 23% |
| الدهون المشبعة | 10 g | 50% |
| الكربوهيدرات | 3.3 g | 1% |
| السكريات | 3.3 g | 4% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | < 0.01 g | |
| الألياف | 0 g | 0% |
| البروتين | 7.8 g | 16% |
| الملح | 0.8 g | 13% |
| الكوليسترول | 89 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 225 µg | |
| فيتامين D | 0.29 µg | |
| فيتامين E | 0.55 mg | |
| فيتامين C | 0.06 mg | |
| فيتامين B12 | 1.4 µg | |
| الكالسيوم | 624 mg | |
| الحديد | 0.27 mg | |
| المغنيسيوم | 29 mg | |
| البوتاسيوم | 122 mg | |
| الزنك | 2.9 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,543 منتج في فئة «جبن كريمي».
المكونات
Frischkäse (Buttermilch, Sahne, Milchsäurekulturen), Speisesalz.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Buko؟
يحتوي Buko على 190 kcal لكل 100 غ.
هل Buko نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Buko على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Buko على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Buko.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Buko؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Buko.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Buko؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Buko مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
