الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Nachos
- الباركود
5607047021620- الفئة
- رقائق الذرة
- حجم الحصة
- 300 g
- يُباع في
- البرتغال
نظرة سريعة
Nachos (Pingo Doce) منتج ينتمي إلى فئة «رقائق الذرة». يوفر 460 kcal (1,931 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (300 g) على نحو 1,380 kcal، أي 69% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 50% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 28% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في البرتغال.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (300 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,931 kJ / 460 kcal | 23% | 5,794 kJ / 1,380 kcal |
| الدهون | 17 g | 24% | 51 g |
| الدهون المشبعة | 2 g | 10% | 6 g |
| الكربوهيدرات | 68 g | 26% | 204 g |
| السكريات | 1 g | 1% | 3 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 53 g | 158 g | |
| الألياف | 4.9 g | 20% | 15 g |
| البروتين | 6.3 g | 13% | 19 g |
| الملح | 0.79 g | 13% | 2.4 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.03 µg | 0.1 µg | |
| فيتامين E | 11 mg | 33 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 33 mg | 99 mg | |
| الحديد | 2.6 mg | 7.9 mg | |
| المغنيسيوم | 82 mg | 247 mg | |
| البوتاسيوم | 263 mg | 790 mg | |
| الزنك | 1.6 mg | 4.7 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,339 منتج في فئة «رقائق الذرة».
المكونات
Milho (82,2%), óleo de girassol, sal (0,8%)
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Nachos؟
يحتوي Nachos على 460 kcal لكل 100 غ، أي نحو 1,380 kcal لكل حصة (300 g).
هل Nachos نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Nachos على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Nachos على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Nachos.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Nachos؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Nachos.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
