الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Caju
Pingo Doce · 200 g
- الباركود
5607047016558- الفئة
- كاجو غير مملح
- حجم الحصة
- 30 g
- يُباع في
- البرتغال
نظرة سريعة
Caju (Pingo Doce) منتج ينتمي إلى فئة «كاجو غير مملح». يوفر 584 kcal (2,424 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30 g) على نحو 175 kcal، أي 9% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 31% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في البرتغال.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (30 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,424 kJ / 584 kcal | 29% | 727 kJ / 175 kcal |
| الدهون | 45 g | 64% | 14 g |
| الدهون المشبعة | 8.5 g | 43% | 2.6 g |
| الكربوهيدرات | 21 g | 8% | 6.3 g |
| السكريات | 6.1 g | 7% | 1.8 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 5.6 g | 22% | 1.7 g |
| البروتين | 21 g | 42% | 6.3 g |
| الملح | 0.03 g | 1% | < 0.01 g |
| الحديد | 6.8 mg | 2 mg | |
| المغنيسيوم | 245 mg | 74 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 36 منتج في فئة «كاجو غير مملح».
المكونات
_Castanha de caju_ natural.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Caju؟
يحتوي Caju على 584 kcal لكل 100 غ، أي نحو 175 kcal لكل حصة (30 g).
ما المضافات الغذائية الموجودة في Caju؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Caju.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
