Onduladas

الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Onduladas

Continente · 200 g

d
Nutri-Scoreجودة غذائية ضعيفة
547
kcalلكل 100 غ / 100 مل
مرتفع في الدهونمعتدل في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمعتدل في الملح
الباركود
5601312000013
حجم الحصة
30 g
يُباع في
البرتغال

نظرة سريعة

Onduladas (Continente) منتج ينتمي إلى فئة «رقائق بطاطس متموجة». يوفر 547 kcal (2,280 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30 g) على نحو 164 kcal، أي 8% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 33% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 27% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في البرتغال.

القيم الغذائية

القيم الغذائية لكل 100 غ / 100 مل % RI* لكل حصة (30 g)
الطاقة 2,280 kJ / 547 kcal 27% 684 kJ / 164 kcal
الدهون 34 g 49% 10 g
الدهون المشبعة 3.4 g 17% 1 g
الكربوهيدرات 52 g 20% 16 g
السكريات 0.6 g 1% 0.18 g
السكريات المضافة 0 g 0 g
الألياف 4.3 g 17% 1.3 g
البروتين 6.1 g 12% 1.8 g
الملح 0.9 g 15% 0.27 g
الفواكه والخضروات والبقوليات 0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 110 منتج في فئة «رقائق بطاطس متموجة».

الطاقة +3%
هذا المنتج: 547 kcal وسيط الفئة: 529.6 kcal
السكريات -33%
هذا المنتج: 0.6 g وسيط الفئة: 0.9 g
الدهون +3%
هذا المنتج: 34 g وسيط الفئة: 33 g
الدهون المشبعة +3%
هذا المنتج: 3.4 g وسيط الفئة: 3.3 g
الملح -27%
هذا المنتج: 0.9 g وسيط الفئة: 1.2 g
البروتين -3%
هذا المنتج: 6.1 g وسيط الفئة: 6.3 g
الألياف +2%
هذا المنتج: 4.3 g وسيط الفئة: 4.2 g

المكونات

Batatas (65,1%), óleo de girassol com alto teor em ácido oleico (34%), sal (0,90%).

مسببات الحساسية

لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.

قد يحتوي على آثار من

كرفسغلوتينحليببخردلفول الصويا

المضافات الغذائية

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.

الأسئلة الشائعة

كم عدد السعرات الحرارية في Onduladas؟

يحتوي Onduladas على 547 kcal لكل 100 غ، أي نحو 164 kcal لكل حصة (30 g).

ما المضافات الغذائية الموجودة في Onduladas؟

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Onduladas.

بدائل صحية أفضل

منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.

المزيد من منتجات Continente

عرض الكل →