الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Mini tostas integral
pingo doce · 100 g
- الباركود
5601009940936- الفئة
- خبز محمص
- حجم الحصة
- 6 tostas (20 g)
- يُباع في
- البرتغال
نظرة سريعة
Mini tostas integral (pingo doce) منتج ينتمي إلى فئة «خبز محمص». يوفر 390 kcal (1,640 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (6 tostas (20 g)) على نحو 78 kcal، أي 4% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 30% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 169% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 54% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في البرتغال.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (6 tostas (20 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,640 kJ / 390 kcal | 20% | 328 kJ / 78 kcal |
| الدهون | 6.7 g | 10% | 1.3 g |
| الدهون المشبعة | 2.5 g | 13% | 0.5 g |
| الكربوهيدرات | 63 g | 24% | 13 g |
| السكريات | 2.8 g | 3% | 0.56 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 9.1 g | 36% | 1.8 g |
| البروتين | 15 g | 30% | 3 g |
| الملح | 1.8 g | 30% | 0.36 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 596 منتج في فئة «خبز محمص».
المكونات
Mini Tostas de Trigo Integral Ingredientes: Farinha de trigo integral (88%), sementes de sésamo (7%), levedura, sal, malte (cevada), emulsionantes (éster láctico de ácido gordo e lecitina de soja). Pode conter vestígios de leite.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Mini tostas integral؟
يحتوي Mini tostas integral على 390 kcal لكل 100 غ، أي نحو 78 kcal لكل حصة (6 tostas (20 g)).
هل يحتوي Mini tostas integral على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Mini tostas integral.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Mini tostas integral؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Mini tostas integral.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
