الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Nozes

Continente · 100 g

Nutri-Scoreجودة غذائية متوسطة

مجموعة NOVAغير مُصنَّع أو مُصنَّع بالحد الأدنى

689

kcalلكل 100 غ / 100 مل

مرتفع في الدهونمرتفع في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمنخفض في الملح

الباركود: 5600954502886
الفئة: مكسرات
حجم الحصة: 40 g
يُباع في: البرتغال

نظرة سريعة

Nozes (Continente) منتج ينتمي إلى فئة «مكسرات». يوفر 689 kcal (2,843 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (40 g) على نحو 276 kcal، أي 14% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 60% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 91% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في البرتغال.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*	لكل حصة (40 g)
الطاقة	2,843 kJ / 689 kcal	34%	1,137 kJ / 276 kcal
الدهون	65 g	93%	26 g
الدهون المشبعة	6 g	30%	2.4 g
الكربوهيدرات	7 g	3%	2.8 g
السكريات	2.1 g	2%	0.84 g
السكريات المضافة	0 g		0 g
البوليولات	0 g		0 g
النشا	0.18 g		0.07 g
الألياف	6.7 g	27%	2.7 g
البروتين	15 g	30%	6 g
الملح	0.01 g	0%	< 0.01 g
الكوليسترول	0 mg		0 mg
الكحول	0 % vol
فيتامين A	0 µg		0 µg
فيتامين D	0.13 µg		0.05 µg
فيتامين E	1.7 mg		0.67 mg
فيتامين C	0.77 mg		0.31 mg
فيتامين B12	0.04 µg		0.02 µg
الكالسيوم	75 mg		30 mg
الحديد	2.2 mg		0.88 mg
المغنيسيوم	140 mg		56 mg
البوتاسيوم	430 mg		172 mg
الزنك	2.7 mg		1.1 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات	0 %