الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
OAT
Delhaize · 1l
- الباركود
5400115399276- الفئة
- حليب الشوفان
- حجم الحصة
- 200 ml
- يُباع في
- بلجيكا, التشيك, فرنسا
نظرة سريعة
OAT (Delhaize) منتج ينتمي إلى فئة «حليب الشوفان». يوفر 50 kcal (212 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (200 ml) على نحو 100 kcal، أي 5% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 40% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 50% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في بلجيكا والتشيك وفرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (200 ml) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 212 kJ / 50 kcal | 3% | 424 kJ / 100 kcal |
| الدهون | 1.4 g | 2% | 2.8 g |
| الدهون المشبعة | 0.3 g | 2% | 0.6 g |
| الكربوهيدرات | 8.9 g | 3% | 18 g |
| السكريات | 5.9 g | 7% | 12 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 8.4 g | 17 g | |
| الألياف | 0.3 g | 1% | 0.6 g |
| البروتين | 0.4 g | 1% | 0.8 g |
| الملح | 0.12 g | 2% | 0.24 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | < 0.01 µg | 0.01 µg | |
| فيتامين E | 2.8 mg | 5.5 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 120 mg | 240 mg | |
| الحديد | 0.79 mg | 1.6 mg | |
| المغنيسيوم | 45 mg | 90 mg | |
| البوتاسيوم | 73 mg | 146 mg | |
| الزنك | 0.65 mg | 1.3 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 943 منتج في فئة «حليب الشوفان».
المكونات
Eau, avoine* complet 16%, huile de tournesol*, algue lithothamne 0,4%, sel de mer.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في OAT؟
يحتوي OAT على 50 kcal لكل 100 غ، أي نحو 100 kcal لكل حصة (200 ml).
هل يحتوي OAT على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات OAT.
ما المضافات الغذائية الموجودة في OAT؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات OAT.
ما مسببات الحساسية الموجودة في OAT؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق OAT مسببات الحساسية التالية: غلوتين. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
