الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Αυθεντικό Στραγγιστό Γιαούρτι 2% (ΟΛΥΜΠΟΣ) منتج ينتمي إلى فئة «لبن». يوفر 72 kcal (304 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 serving (200gr) (200 g)) على نحو 144 kcal، أي 7% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 57% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 32% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 105% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في اليونان.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 serving (200gr) (200 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 304 kJ / 72 kcal | 4% | 607 kJ / 144 kcal |
| الدهون | 2 g | 3% | 4 g |
| الدهون المشبعة | 1.2 g | 6% | 2.4 g |
| الكربوهيدرات | 4 g | 2% | 8 g |
| السكريات | 4 g | 4% | 8 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البروتين | 9.5 g | 19% | 19 g |
| الملح | 0.23 g | 4% | 0.45 g |
| الكالسيوم | 175 mg | 350 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 4,142 منتج في فئة «لبن».
المكونات
Fresh semi skimmed cow’s milk, yogurt culture
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Αυθεντικό Στραγγιστό Γιαούρτι 2%؟
يحتوي Αυθεντικό Στραγγιστό Γιαούρτι 2% على 72 kcal لكل 100 غ، أي نحو 144 kcal لكل حصة (1 serving (200gr) (200 g)).
ما المضافات الغذائية الموجودة في Αυθεντικό Στραγγιστό Γιαούρτι 2%؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Αυθεντικό Στραγγιστό Γιαούρτι 2%.