الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Λαζανάκι (Melissa) منتج ينتمي إلى فئة «لينغويني». يوفر 356 kcal (1,511 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (80 g) على نحو 285 kcal، أي 14% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 27% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 13% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا واليونان.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (80 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,511 kJ / 356 kcal | 18% | 1,209 kJ / 285 kcal |
| الدهون | 1.5 g | 2% | 1.2 g |
| الدهون المشبعة | 0.3 g | 2% | 0.24 g |
| الكربوهيدرات | 72 g | 28% | 58 g |
| السكريات | 3.8 g | 4% | 3 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 3.4 g | 14% | 2.7 g |
| البروتين | 12 g | 24% | 9.6 g |
| الملح | 0.08 g | 1% | 0.06 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.08 mg | 0.06 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 14 mg | 12 mg | |
| الحديد | 0.7 mg | 0.56 mg | |
| المغنيسيوم | 20 mg | 16 mg | |
| البوتاسيوم | 114 mg | 91 mg | |
| الزنك | 1.6 mg | 1.3 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 143 منتج في فئة «لينغويني».
المكونات
Durum wheat semolina, water
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Λαζανάκι؟
يحتوي Λαζανάκι على 356 kcal لكل 100 غ، أي نحو 285 kcal لكل حصة (80 g).
هل Λαζανάκι نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Λαζανάκι على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Λαζανάκι على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Λαζανάκι.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Λαζανάκι؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Λαζανάκι.
