الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Proteino

Βιολαντα · 370 g

Nutri-Scoreجودة غذائية ضعيفة

412

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمعتدل في الدهون المشبعةمرتفع في السكرمنخفض في الملح

الباركود: 5200100942452
الفئة: حبوب الإفطار
حجم الحصة: 30g
يُباع في: ألمانيا, اليونان

نظرة سريعة

Proteino (Βιολαντα) منتج ينتمي إلى فئة «حبوب الإفطار». يوفر 412 kcal (1,723 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30g) على نحو 124 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 57% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 156% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 52% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا واليونان.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*	لكل حصة (30g)
الطاقة	1,723 kJ / 412 kcal	21%	517 kJ / 124 kcal
الدهون	6.7 g	10%	2 g
الدهون المشبعة	2.3 g	12%	0.69 g
الكربوهيدرات	64 g	25%	19 g
السكريات	29 g	32%	8.7 g
السكريات المضافة	25 g		7.5 g
الألياف	8.4 g	34%	2.5 g
البروتين	21 g	41%	6.2 g
الملح	0.25 g	4%	0.08 g
الكحول	0 % vol
الفواكه والخضروات والبقوليات	0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 2,191 منتج في فئة «حبوب الإفطار».

الطاقة +7%

هذا المنتج: 412 kcal وسيط الفئة: 384.6 kcal

السكريات +57%

هذا المنتج: 29 g وسيط الفئة: 18.5 g

الدهون +34%

هذا المنتج: 6.7 g وسيط الفئة: 5 g

الدهون المشبعة +156%

هذا المنتج: 2.3 g وسيط الفئة: 0.9 g

الملح -52%

هذا المنتج: 0.3 g وسيط الفئة: 0.5 g

البروتين +128%

هذا المنتج: 20.5 g وسيط الفئة: 9 g

الألياف +22%

هذا المنتج: 8.4 g وسيط الفئة: 6.9 g

المكونات

Δημητριακά ολικής άλεσης (αλεύρι βρώμης 27%, σιτάρι 5%), ζάχαρη, νιφάδες βρώμης, πρωτεΐνη ρυζιού 12%, κακάο σε σκόνη, μαύρη σοκολάτα τριμμένη 5% (κακαόμαζα, ζάχαρη, βούτυρο κακάο, γαλακτωματο ποιητής: λεκιθίνη σόγιας. Στερεά κακάο: 54% τουλάχιστον), πίτυρο σίτου, πίτυρο βρώμης, αλάτι, αντιοξειδωτικά (εκχύλισμα τοκοφερολών)