الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Cottage pie
Tesco · 400g
- الباركود
5059697706653- الفئة
- أطباق لحم البقر
- حجم الحصة
- 1 pack (361 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Cottage pie (Tesco) منتج ينتمي إلى فئة «أطباق لحم البقر». يوفر 99 kcal (417 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 pack (361 g)) على نحو 357 kcal، أي 18% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 31% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 28% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 52% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 pack (361 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 417 kJ / 99 kcal | 5% | 1,507 kJ / 357 kcal |
| الدهون | 3.1 g | 4% | 11 g |
| الدهون المشبعة | 1.3 g | 7% | 4.7 g |
| الكربوهيدرات | 13 g | 5% | 45 g |
| السكريات | 2.1 g | 2% | 7.6 g |
| السكريات المضافة | 4.7 g | 17 g | |
| البوليولات | 0.02 g | 0.06 g | |
| النشا | 7.9 g | 29 g | |
| الألياف | 1.5 g | 6% | 5.4 g |
| البروتين | 4.5 g | 9% | 16 g |
| الملح | 0.38 g | 6% | 1.4 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | < 0.01 µg | 0.03 µg | |
| فيتامين E | 6.9 mg | 25 mg | |
| فيتامين C | 2.3 mg | 8.2 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 9.7 mg | 35 mg | |
| الحديد | 0.4 mg | 1.4 mg | |
| المغنيسيوم | 12 mg | 42 mg | |
| البوتاسيوم | 223 mg | 803 mg | |
| الزنك | 0.16 mg | 0.57 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 7.6 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 131 منتج في فئة «أطباق لحم البقر».
المكونات
Mashed Potato [Potato, Skimmed Milk, Butter (Milk), Salt, White Pepper), Beef (22%), Onion, Water, Carrot, Cornflour, Beef Extract, Tomato Purée, Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Rapeseed Oil, Salt, Garlic Purée, Caramelised Sugar Syrup, Sugar, Onion Juice Concentrate, Thyme, White Pepper, Bay Leaf.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Cottage pie؟
يحتوي Cottage pie على 99 kcal لكل 100 غ، أي نحو 357 kcal لكل حصة (1 pack (361 g)).
هل Cottage pie نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Cottage pie على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Cottage pie على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Cottage pie.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Cottage pie؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Cottage pie.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Cottage pie؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Cottage pie مسببات الحساسية التالية: لحم البقر وغلوتين وحليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
