الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Ginger nuts (Asda) منتج ينتمي إلى فئة «بسكويت». يوفر 456 kcal (1,898 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (10g) على نحو 46 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 71% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E450 - ثنائي الفوسفات وE500 - كربونات الصوديوم. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (10g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,898 kJ / 456 kcal | 23% | 190 kJ / 46 kcal |
| الدهون | 14 g | 20% | 1.4 g |
| الدهون المشبعة | 6.7 g | 34% | 0.67 g |
| الكربوهيدرات | 75 g | 29% | 7.5 g |
| السكريات | 27 g | 30% | 2.7 g |
| السكريات المضافة | 27 g | 2.7 g | |
| البوليولات | 7 g | 0.7 g | |
| النشا | 34 g | 3.4 g | |
| الألياف | 1.6 g | 6% | 0.16 g |
| البروتين | 5.4 g | 11% | 0.54 g |
| الملح | 0.94 g | 16% | 0.09 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | < 0.01 µg | |
| فيتامين E | 1.8 mg | 0.18 mg | |
| فيتامين C | 0.43 mg | 0.04 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 19 mg | 1.9 mg | |
| الحديد | 1.7 mg | 0.17 mg | |
| المغنيسيوم | 47 mg | 4.7 mg | |
| البوتاسيوم | 194 mg | 19 mg | |
| الزنك | 1.2 mg | 0.12 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0.62 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 6,363 منتج في فئة «بسكويت».
المكونات
Fortified wheat flour (Wheat flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)), Sugar, Glucose-fructose syrup, Palm oil, Wheat semolina, Ground ginger, Raising agent (Sodium carbonates, Diphosphates), Salt, Lemon oil
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Ginger nuts؟
يحتوي Ginger nuts على 456 kcal لكل 100 غ، أي نحو 46 kcal لكل حصة (10g).
هل Ginger nuts نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Ginger nuts قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Ginger nuts على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات Ginger nuts زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Ginger nuts؟
يحتوي Ginger nuts على: E450 - ثنائي الفوسفات وE500 - كربونات الصوديوم.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Ginger nuts؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Ginger nuts مسببات الحساسية التالية: غلوتين. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
