الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Fish Pie
Asda · 400g
- الباركود
5054781530411- الفئة
- وجبات الميكروويف
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Fish Pie (Asda) منتج ينتمي إلى فئة «وجبات الميكروويف». يوفر 96 kcal (400 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 119% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 400 kJ / 96 kcal | 5% |
| الدهون | 4.7 g | 7% |
| الدهون المشبعة | 3.5 g | 18% |
| الكربوهيدرات | 8.1 g | 3% |
| السكريات | 1.5 g | 2% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 7.7 g | |
| الألياف | 1 g | 4% |
| البروتين | 4.7 g | 9% |
| الملح | 0.57 g | 9% |
| الكوليسترول | 17 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 23 µg | |
| فيتامين D | 0.23 µg | |
| فيتامين E | 0.14 mg | |
| فيتامين C | 1.7 mg | |
| فيتامين B12 | 0.51 µg | |
| الكالسيوم | 42 mg | |
| الحديد | 0.22 mg | |
| المغنيسيوم | 17 mg | |
| البوتاسيوم | 253 mg | |
| الزنك | 0.27 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0.09 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,555 منتج في فئة «وجبات الميكروويف».
المكونات
Potatoes (44%), Milk, Alaska Pollock (Theragra chalcogramma) (Fish) (14%), Water, Double Cream (Milk), Unsalted Butter (Milk), Cornflour, Extra Mature Cheddar Cheese (Milk) (2%), Salt, Tapioca Starch, Dried Parsley, Concentrated Lemon Juice, White Pepper.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Fish Pie؟
يحتوي Fish Pie على 96 kcal لكل 100 غ.
هل Fish Pie نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Fish Pie على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Fish Pie على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Fish Pie.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Fish Pie؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Fish Pie.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Fish Pie؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Fish Pie مسببات الحساسية التالية: سمك وحليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
