الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Pecans
Morrisons · 175g
- الباركود
5010525202181- الفئة
- جوز البقان
- حجم الحصة
- 40g
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Pecans (Morrisons) منتج ينتمي إلى فئة «جوز البقان». يوفر 700 kcal (2,886 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (40g) على نحو 280 kcal، أي 14% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 14% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الألياف فيه بنسبة 47% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (40g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,886 kJ / 700 kcal | 35% | 1,154 kJ / 280 kcal |
| الدهون | 70 g | 100% | 28 g |
| الدهون المشبعة | 5.7 g | 29% | 2.3 g |
| الكربوهيدرات | 5.8 g | 2% | 2.3 g |
| السكريات | 4.3 g | 5% | 1.7 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0.46 g | 0.18 g | |
| الألياف | 4.7 g | 19% | 1.9 g |
| البروتين | 9.2 g | 18% | 3.7 g |
| الملح | 0 g | 0% | 0 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 1.4 mg | 0.56 mg | |
| فيتامين C | 0.97 mg | 0.39 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 70 mg | 28 mg | |
| الحديد | 2.6 mg | 1 mg | |
| المغنيسيوم | 123 mg | 49 mg | |
| البوتاسيوم | 409 mg | 164 mg | |
| الزنك | 4.6 mg | 1.8 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 51 منتج في فئة «جوز البقان».
المكونات
Pecan nut halves 100%
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Pecans؟
يحتوي Pecans على 700 kcal لكل 100 غ، أي نحو 280 kcal لكل حصة (40g).
هل Pecans نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Pecans على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Pecans على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Pecans.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Pecans؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Pecans.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
