الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Green Giant
Green giant · 340g net (285g drained)
- الباركود
5010046002017- الفئة
- ذرة حلوة معلبة
- حجم الحصة
- 1 can (285 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Green Giant منتج ينتمي إلى فئة «ذرة حلوة معلبة». يوفر 77 kcal (323 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 can (285 g)) على نحو 219 kcal، أي 11% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 22% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 33% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 can (285 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 323 kJ / 77 kcal | 4% | 922 kJ / 219 kcal |
| الدهون | 1.2 g | 2% | 3.4 g |
| الدهون المشبعة | 0.2 g | 1% | 0.57 g |
| الكربوهيدرات | 13 g | 5% | 36 g |
| السكريات | 6.2 g | 7% | 18 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 48 g | 137 g | |
| الألياف | 3 g | 12% | 8.6 g |
| البروتين | 2.4 g | 5% | 6.8 g |
| الملح | 0.39 g | 7% | 1.1 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 1.3 mg | 3.6 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 32 mg | 93 mg | |
| الحديد | 2.4 mg | 6.9 mg | |
| المغنيسيوم | 75 mg | 215 mg | |
| البوتاسيوم | 242 mg | 689 mg | |
| الزنك | 1.4 mg | 4.1 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 86 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 423 منتج في فئة «ذرة حلوة معلبة».
المكونات
sweet corn, water, salt,
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Green Giant؟
يحتوي Green Giant على 77 kcal لكل 100 غ، أي نحو 219 kcal لكل حصة (1 can (285 g)).
هل Green Giant نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Green Giant على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Green Giant على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Green Giant.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Green Giant؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Green Giant.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
